自分を知る

人生をよりよく生きるためのデトックス

こんにちは。
自分らしい生き方へと光を照らす
NE運命解析士のまっすんこと益田です。

デトックしてすっきりできました。
ここ最近、自分の罪状が吹き出しておりました。
(罪状とは、進化を阻む感情です。カルマともいいます)
人生をよりよく生きようとすると、ある思考や感情が邪魔を
してしまうのです。

ひとり頭の中で、
感情と思考がぐるぐるになってしまい
脳がいっぱいいっぱいになり
ショートしておりました。

そんな時って、
精神的にも肉体的にもガチガチになっているのですよね。
肩が異常にこっていました。

さらに、何にもしたくない…。動きたくない。

でも、やらないといけない事がある。
でも、何もしたくない…。

余計な感情も一緒に出てきて
もう、どんどんしんどくなるパターン。

そんな、数日間を続けていると、
さすがに嫌になってくるのですよ。

『こんな自分、もう嫌だー。』

私が転換が起きる前の感情です。

ここまできたら、転換まで早い。
嫌いだった自分の思考・感情を受け入れて
○○しよう。と覚悟を決めることができるのです。

自分には出来る!と励まし言葉も出るようになってて。!(^^)!

ガチガチな体を緩めるような体操をはじめたら、
気づいだ時には、気分も体も楽~になっていて
すっきりできました。

ほんと、わたしは最悪な状態、
『もうこんな私嫌だ~』まで追い込まないと動きださない。
という癖があるかもしれないと思ったのでした。

人生をよりよく生きるためのデトックスでした。

本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
善き一日をお過ごしくださいませ。

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